Отдыхаем
Крутое бесплатное приложение от Nike. Содержит тренировки длиной от 15 до 45 минут, направления — силовые, интервальные, йога.
Можно настроить приложение под себя: указать цель занятий, уровень активности, пол, рост и вес и получить индивидуальный комплекс на несколько недель.
Достигайте своих целей в процессе похудения или набора массы в комфортных условиях вашего дома, с помощью нашей научно обоснованной 7-минутной тренировки для мужчин и женщин.
Приложение с четырьмя типами тренировок: кардио, интервальная, прыжковая и щадящая суставы.
Есть видеобиблиотека с упражнениями, напоминания о пропущенной тренировке, отслеживание прогресса, интеграция с Google Fit.
Собери команду спецназа! Тактический командный экшн с реалистичными боями (4 на 4 или 4 против искусственного интеллекта)